Интернет-магазин Спорт Уголок - спортивные товары для детей

8 (800) 350-19-81
звонок по России бесплатный

+7 (499) 350-19-81
многоканальный

+7 (925) 642-44-16

Отзывы
  • Бесплатная доставка по Москве
  • Бесплатная доставка по России
  • Бесплатная установка
  • Заказать установку
  • Детские спортивные комплексы для малышей от 0 до 5 лет
  • Гимнастические маты
  • ДСК для дачи
Главная страница :: Статьи :: Как защитить ребенка от солнца летом во время подвижных спортивных игр на свежем воздухе

Как защитить ребенка от солнца летом во время подвижных спортивных игр на свежем воздухе

Летом дети большую часть времени проводят на улице, активно играя на детских спортивных комплексах, практикуя подвижные игры и развлечения. Движения, свежий воздух и летнее солнце положительно влияют на детский организм. Однако, все хорошо в меру. Играя часами напролет под палящим солнцем, ребенок рискует получить неприятные последствия. Чтобы летний отдых запомнился, как чудесное и счастливое время, важно придерживаться правил безопасного загара и уметь вовремя реагировать на признаки теплового перегрева.

Лето – пора отпусков, детских каникул и активного отдыха. Детям необходимо чаще бывать на свежем воздухе, больше двигаться, чтобы отдохнувшими и счастливыми пойти в школу. Игровое спортивное оборудование для детей – лучшее средство для поддержания здоровья и укрепления иммунитета малышей. Пусть лето запомнится веселыми занятиями на детских игровых площадках и городках, катанием с горок, играми в песочнице, в детских домиках, игрой в футбол, прыжками на батуте и другими веселыми развлечениями!

Досуг ребенка должен быть не просто интересным, но и безопасным. Палящие лучи солнца способны навредить малышу, проводящему целый день на улице. Выполнение правил предосторожности позволит сделать пребывание ребенка на солнце безопасным и радостным, и тогда от лета останутся только положительные эмоции.

Как защитить ребенка от солнца?

Не смотря на то, что солнце необходимо человеку для здорового существования, обеспечивая усвоение витаминов Д, Е, аскорбиновой кислоты, белков, жиров и микроэлементов, оно способно наносить и значительный вред. К неприятным последствиям относятся ожоги, перегревание, аллергия на солнце у детей и др.

Вот несколько советов, касающихся вопроса, как защитить ребенка от солнца.

Чтобы ребенок не перегрелся на солнце, важно следить, чтобы в дневное время, когда солнечные лучи наиболее активны, игры малыша проходили в затененном участке, например, под деревьями. Наиболее благоприятное время для нахождения на солнце – до 11 ч. утра и после 5 ч. вечера. Любые прогулки по солнцу не должны быть длительными, и при этом родители обязательно должны следить, чтобы малыш носил панамку или кепку. Кепки с широким козырьком позволяют защитить глаза ребенка от яркого солнца. Можно использовать детские солнцезащитные очки.

При длительных прогулках нужно не допускать, чтобы кожа подвергалась солнечному воздействию. Легкая одежда с длинным рукавом поможет защитить кожу от обгорания. Предпочтительнее носить светлую одежду, поскольку она не нагревается и не доставляет ребенку дискомфорта. Кстати, яркая одежда защищает кожу от проникновения солнечных лучей лучше, чем одежда пастельных тонов.

Когда малыш играет в воде рядом с брегом, панамку можно вполне оставить на голове малыша. После купания обязательно вытирайте его полотенцем. Каждая капелька действует как линза, притягивая к себе солнечные лучи. Помните, что защита от солнца важна не только для детей, но и для взрослых.

Средства защиты от солнца для детей

Если прогулка планируется недолго, тогда можно обойтись солнцезащитными средствами. Как защитить ребенка от солнца с помощью специальных средств?

В магазинах Вы найдете множество средств от солнца для детей, с усиленной защитой. Крем от солнца для детей не раздражает нежную детскую кожу и надежно защищает ее от неблагоприятного солнечного воздействия. Прибывая на пляже, рекомендуется растереть солнцезащитное средство равномерно по всему телу, а для прогулок – можно нанести только на открытые участки кожи. Перед применением средства от солнца рекомендуется провести тест на переносимость: нанесите немного крема на область сгиба локтя, колена или за ухом ребенка. И в течение 24 часов понаблюдайте за реакцией кожи.

Если Вы и Ваш малыш находитесь на пляже или рядом с бассейном, то средства от солнца для детей необходимо наносить после каждого купания. Крем от солнца для детей лучше использовать с высокой степенью защиты – от SPF 40 до SPF 50. Обязательно обращайте внимание на срок годности!

После пребывания на солнце необходимо смять остатки солнцезащитного средства. Можно воспользоваться средством после загара, которое отлично успокаивает кожу.

Что делать, если ребенок перегрелся на солнце?

При перегреве ребенок становится вялым, капризничает. Перегрев на солнце у детей может сопровождаться головной болью, высокой температурой, даже рвотой. При температуре или рвоте незамедлительно обратитесь к врачу.

Если ребенок перегрелся на солнце и чувствует слабость и вялость, необходимо немедленно увести его в тень, лучше всего домой. Хорошо помогает прохладная ванна. В комнате нужно включить вентилятор или кондиционер.

Если ребенок не хочет есть, не стоит заставлять его кушать. Лучше предложите ему попить, например, минералку, подсоленную воду, морс.

Чтобы не допустить перегрев на солнце у детей, важно соблюдать вышерассмотренные правила защиты от солнца для детей и взрослых.

Что делать, если ребенок обгорел на солнце?

Солнечные ожоги очень коварны: они проявляются не сразу, а через несколько часов. Поэтому в первое время очень сложно определить ребенок сгорел на солнце или нет.

Как правило, дети получают ожоги, долгое время находясь под прямыми солнечными лучами или, когда плавают на надувном матрасе в водоеме. Малыш может обгореть на солнце даже в ветреный день. Когда ребенок сгорел на солнце, проявляются характерные признаки в виде боли и жжения, на этих участках кожа краснеет, ребенок плачет, беспокоится. Прежде всего нужно облегчить ребенку боль. Обильно смочите болезненные участки кожи прохладной (но не холодной!) водой. При испарении вода будет охлаждать кожу. На плечи можно положить смоченное в прохладной воде полотенце. Хорошо помогают народные средства. Смажьте ожог сметаной или кефиром. Можно обрабатывать обожженные места специальными лекарственными средствами от ожогов (например, «Пантенолом»). И чаще давайте малышу прохладное питье.

Если ребенок очень сильно обгорел на солнце, у него может наблюдаться рвота, высокая температура тела. При сильном ожоге кожи появляются волдыри, ребенок может потерять сознание. В этих случаях немедленно вызывайте врача! Что делать, если ребенок получил солнечный удар?

Солнечный удар у детей возникает из-за воздействия прямых солнечных лучей, когда малыш долго находится на солнце без летнего головного убора. Поэтому так важна профилактика солнечного удара у детей!

Как распознать первые симптомы солнечного удара у детей? Когда возникает солнечный удар, ребенок начинает краснеть и заметно хуже себя чувствовать.

Симптомы солнечного удара у детей: головная боль, головокружение, тошнота, рвота, повышение температуры, частый слабый пульс, носовое кровотечение. Ребенка необходимо сразу увести в тень, уложить в горизонтальном положении, полить его голову прохладной водой, либо делать холодные примочки. При начальных проявлениях солнечного удара у детей без утраты сознания необходима консультация врача скорой помощи. При более тяжелом состоянии показана госпитализация.

Профилактика солнечного удара у детей заключается в соблюдении уже рассмотренных правил защиты от солнца для детей. Не забывайте про головной убор, питье, про время прогулок, когда солнечные лучи менее активны! Тогда летний отдых будет радовать и оставлять только приятные впечатления.

 

Как развить выносливость

Физическая выносливость необходима каждому человеку для полноценной и счастливой жизни. Поэтому тренировать это качество необходимо с детских лет. Выносливый малыш меньше утомляется, лучше справляется с физической нагрузкой и различными жизненными ситуациями.

Чем занять ребенка летом на даче

Дачная жизнь детей связана с приятными моментами лета, отдыхом и интересными развлечениями. Обустроенная площадка возле дома на даче станет любим местом для полезных активных игр. Настало время выбирать спортивные товары! Детская площадка будет расти вместе с вашими детьми!



8 (800) 350-19-81
звонок по России бесплатный
+7 (499) 350-19-81
для Москвы / многоканальный
+7 (925) 642-44-16
2010-2019 © Интернет магазин "Спорт Уголок" - как защитить ребенка от солнца, что делать если ребенок перегрелся на солнце, что делать если ребенок обгорел на солнце, как не допустить аллергии на солнце у детей, средства от солнца для детей, симптомы и профилактика солнечного удара у детей.

Создание и продвижение сайтов, дизайн, интернет-маркетинг - Алексфилл.
Наверх страницы
Корзина заказа
x
Расчет стоимости доставки
x
Ваш товар успешно добавлен в корзину